אופק צארום  ראש צוות המאמנים 

את דרכי בעולם הכושר התחלתי בגיל 14 כאשר החלטתי שאני רוצה לרדת במשקל 25 ק"ג ובתוך חצי שנה השגתי את היעד. במשך 5 שנים התאמנתי באופן מסודר 3-4 בשבוע אך לא באופן מקצועי וללא הכוונה, כבר באותו הזמן הבנתי שתחום הספורט זה מה שארצה להתעסק איתו בהמשך. הספקתי לצבור נסיון רב במהלך השנים באימוני כח, אימונים פונקציונלים המשלבים כוח מתפרץ, אירובי עצים ומתון.  לאחר הגיוס ליחידה קרבית בצבא קיבלתי קורס צ'ופר, "קורס מדריכי כושר קרביים – נוסף על תפקיד" על מנת שאוכל להכשיר באופן מקצועי את חבריי למחלקה. 

​

אני מאמין 

הגוף הוא מכונה מדהימה שיכולה להגיע להשגים מאוד מרשימים – צריך רק לדעת ולתרגל את הדרך הנכונה ולזכור שאנחנו מאמנים את הגוף ולא את האגו. לכן הדגש העיקרי תמיד יהיה על טכניקה מדוייקת ורק לאחר מכן עבודה על כח בשילוב עם גמישות, כך בעצם נשמר ואף נשפר את טווחי התנועה במפרקים, ניצור בסיס טוב לשריר מה שיגרום להתקדמות נכונה, בטוחה ומקסימלית של המתאמן.

אולימפוס מציע לוח זמנים גמיש ביותר עבור מתאמניו, והוא היחיד בתחומו אשר פתוח במהלך כל היום! מהשעה 10 בבוקר ועד 10 בלילה.